今年の4月から体重が5キロも増えた(￣□￣；)!!
やっばーーーーーい！！
急激に飲み会やら食事会が増えたからね。
それにしてもショック。
ダイエットしなきゃ。
体脂肪もかなり増えたから本格的に肉になってます。
しかも家でも食欲がすごくてかなり食べてるし。
ストレッチ＆おやつ断ち＆夕食減に励みます！
これからクリスマスパーティーとか忘年会がいっぱいあるから何もない日の食事を気をつけよう。
それにしても気付いてたのに気付かないふりをしてこんな体重になってしまった。
自己管理くらいしろよ、デブ。
やっばーーーーーい！！
急激に飲み会やら食事会が増えたからね。
それにしてもショック。
ダイエットしなきゃ。
体脂肪もかなり増えたから本格的に肉になってます。
しかも家でも食欲がすごくてかなり食べてるし。
ストレッチ＆おやつ断ち＆夕食減に励みます！
これからクリスマスパーティーとか忘年会がいっぱいあるから何もない日の食事を気をつけよう。
それにしても気付いてたのに気付かないふりをしてこんな体重になってしまった。
自己管理くらいしろよ、デブ。
コメント
いっしょに太りませんか？？
私は体重190キロ身長151センチです