冷凍庫が・・・・（泣）

2004年11月11日

昨夜冷凍庫をちゃんと閉めてなかったらしく、朝起きたら水が滴ってた・・。

冷凍庫内のものはほぼ全滅。

冷凍してたごはんがほとんどなんだけど、泣く泣くゴミ箱へ。

ごめんなさい。

これでまた霜ができるわー。

やだやだ。

【食事】
朝：おにぎり

昼：抹茶プリン

夜：ごはん、サーモンのお刺身、カクテキ、豚キムチスープ、豚カルビ3枚、にがり入りクエン酸水

【運動】
gooストレッチ
骨盤ストレッチ
腹筋・腕立て各30回
スタビ・二の腕6セット
スタビ・ウエスト6セット
スタビ・ふくらはぎ6セット

完全に夜食べ過ぎじゃねぇ？

野菜ほとんど食べてないし。

今が痩せ期なのにー。

私バカだわ・・。

あー腕太い。

腹出てる。

足太い。

顔パンパン。

いつまでこの醜態をさらせばいいんだろう。