私の価値。

昨日から研究室の担当の先生と気まずい感じ。
すべて私がいけないんだけど・・。
先生に教えてもらったことができないから。
一度言われてもすぐ忘れてしまう。
別にやる気がないわけでもふざけてるわけでもない。
私は真剣にやっている。
わからないところを聞かないと怒られるし、聞けばそんなこともわからないのかと呆れられる。
注意散漫なのかもしれない。
実験全体の流れがわかってないのだろう。
そりゃ先生も切れるよね・・。
できないことが情けなくて、もどかしくて、悔しくて、涙が出そうになった。
以前、バイトやってた頃にもこんな気持ちになった。
さらに追い討ちをかけるように、この間の試験の再試験に該当していることを知った。
これも勉強してない自分が悪いんだけど。
このまえは元彼にもひどいこと言われたし、私は生きてる価値があるんでしょうか？
結局自分が悪いんだから自分の力でなんとかするしかない。
わかってる。
それはすごいわかってるんだけど、うまくいかないことが続けて起こると精神的にかなり追い詰められる。
先生の目が恐くて、心臓がバクバクいって、顔が熱くなって、ピペットを持つ手が震えて、どうしていいのかわからなくなった。
いますぐ研究室から逃げ出したかった。
行きたくない。
本当に行きたくない。
でも行く。絶対に行く。
今行かないと、今後行きづらくなる。
というか、自分が悪いのに気まずいから行かないなんてわがまますぎるよね。
頑張ったからっていいことあるとは思わない。
でも頑張る。

【食事】
朝：フルーツグラノーラ、ヨーグルト、野菜ジュース、にがり入りクエン酸水
昼：コンビニのサンドウィッチ、ヨーグルト
夜：サラダ、ワンタンスープ、にがり入りクエン酸水

【運動】
gooストレッチ
骨盤ストレッチ
腹筋・腕立て各30回

【コメント】
悩んでるので食欲がありません。