踏み台昇降
2004年3月4日02:00 就寝
14:00 起床
16:00 踏み台昇降30分。腕立て、腹筋10回×3セット。
19:00 夕食→お好み焼き、オイキムチ、サプリ（共役リノール酸）
最近やたら眠いなぁと思ってたら生理前だったらしく、今日生理がきた。
今日も眠くて起きては寝の繰り返しで結局2時に起きた。
踏み台昇降しました。今日はすごい疲れた。
高校の友達から結婚式の招待状が届いた。
すごいなぁ。結婚するんだぁ。今の自分では考えられないなぁ。
なんか結婚式楽しみだなぁ。何着てこう？
着るものないし。痩せなきゃ。。
14:00 起床
16:00 踏み台昇降30分。腕立て、腹筋10回×3セット。
19:00 夕食→お好み焼き、オイキムチ、サプリ（共役リノール酸）
最近やたら眠いなぁと思ってたら生理前だったらしく、今日生理がきた。
今日も眠くて起きては寝の繰り返しで結局2時に起きた。
踏み台昇降しました。今日はすごい疲れた。
高校の友達から結婚式の招待状が届いた。
すごいなぁ。結婚するんだぁ。今の自分では考えられないなぁ。
なんか結婚式楽しみだなぁ。何着てこう？
着るものないし。痩せなきゃ。。
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