お弁当
2003年12月15日01:30 就寝
08:00 起床 61.8kg
08:30 朝食→おにぎり、卵焼き
09:00 学校
12:00 昼食→お弁当（おにぎり2個、卵焼き、きんぴら、ひじき煮）
16:00 帰宅
16:30 踏み台昇降40分、腕立て、腹筋
17:30 買い物へ
18:00 帰宅
19:00 夕食→わかめとコーンの寒天麺（52kcal）、キャベツと厚揚げの味噌炒め
21:00 間食→さつまいも1本
23:00 お風呂
お弁当作って持っていったけど、安くあがっていいね。
明日の分、さっき作っちゃった。
このまえからおかしかった体重計、電池を交換しても変わらなかった！
ということは・・・・！
痩せた！？
わーいわーい＼(^o^)／
ひさしぶりに体重減りましたー。
08:00 起床 61.8kg
08:30 朝食→おにぎり、卵焼き
09:00 学校
12:00 昼食→お弁当（おにぎり2個、卵焼き、きんぴら、ひじき煮）
16:00 帰宅
16:30 踏み台昇降40分、腕立て、腹筋
17:30 買い物へ
18:00 帰宅
19:00 夕食→わかめとコーンの寒天麺（52kcal）、キャベツと厚揚げの味噌炒め
21:00 間食→さつまいも1本
23:00 お風呂
お弁当作って持っていったけど、安くあがっていいね。
明日の分、さっき作っちゃった。
このまえからおかしかった体重計、電池を交換しても変わらなかった！
ということは・・・・！
痩せた！？
わーいわーい＼(^o^)／
ひさしぶりに体重減りましたー。
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