晴れろ〜(・o・)
2003年11月30日04:00 就寝
13:00 起床 62.4kg
14:00 外出
17:00 夕食（？）→回転寿司で。おすし10皿くらいかなぁ。味噌汁。
18:00 間食→スタバで。アイスラテ（無脂肪乳で）
18:30 帰宅
19:30 踏み台昇降35分、腹筋、腕立て
今日は1食しか食べてないよー。こういうのって悪いんだよね・・。反省。しかもまたまたお寿司。
両親と新宿へ行ったらエイズ防止のキャンペーンをやってて飯島愛がトークしてた。超細かったー。やっぱエイズ防止ってことだからコンドーム配ってんだねー。
13:00 起床 62.4kg
14:00 外出
17:00 夕食（？）→回転寿司で。おすし10皿くらいかなぁ。味噌汁。
18:00 間食→スタバで。アイスラテ（無脂肪乳で）
18:30 帰宅
19:30 踏み台昇降35分、腹筋、腕立て
今日は1食しか食べてないよー。こういうのって悪いんだよね・・。反省。しかもまたまたお寿司。
両親と新宿へ行ったらエイズ防止のキャンペーンをやってて飯島愛がトークしてた。超細かったー。やっぱエイズ防止ってことだからコンドーム配ってんだねー。
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